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老年人为什么易患抑郁症

文章来源:深圳优眠临床心理科  发布日期:2018-08-24 19:53:59

   1.失落感不断加强:不仅是社会地位与经济稳定性的失落,而且还有亲朋、配偶以及身体功能等失落。不少老人被这些失落感频频冲击,导致情绪抑郁,发生抑郁症。

老年人为什么易患抑郁症

  2.个体自我统一性减弱:对于一个既往经历和见识丰富的老人,理解和“重建”个体自我统一性并不困难(多少带有“随境而安”与“知足常乐”的含义);而某些老年人在这一方面较为欠缺,容易产生抑郁情绪。

  3.个体性格特征:老年人性格特征与抑郁状态关系极大。性格内向者容易患抑郁症,个性好强者亦易患抑郁症。此类老人不甘心离退休后无所事事,进而产生无助、无望、无力的悲观观念。

  此外,还有黄昏感的增强与长期的病痛,以及药物反应和难以预料的生活事件等,都可使老年人产生抑郁。

  到目前为止,抑郁症的病因尚未明确。已有的资料表明,抑郁症的发生与遗传、神经结构改变、神经生化改变、心理个性特征、社会文化环境都有密切的关系;性格孤僻、独身、文化程度低、缺乏兴趣爱好、经济收入低的老年人更容易患老年抑郁症。因此,预防抑郁症可以从以下几方面入手:

  1.培养和谐的家庭气氛:应尽其所能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛,让老年人感觉到老有所养,老有所用;老年人也应该与青年人多一些沟通,多了解现在年轻人都在想什么,建立相互理解、相互支持的家庭氛围。

  2.多一些人际交往:老年人退休后多参加社区活动,不仅可以扩大朋友圈子,而且可以找到兴趣爱好相同的伙伴,既丰富了生活,又能相互交流,相互开导,有效预防抑郁症。

  3.老年人要注重自己和家人的健康,但不能过分的关注自己和家人的健康。

本站文章仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,患上疾病要及时到医院接受治疗。
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